上海市位育实验学校八年级《排球正面双手垫球》
上传时间 : 2019年12月4日
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课程目标:
1、正确把握排球正面双手垫球的基本知识,说出正面双手垫球动作的技术环节,懂得插、夹、提、移、蹬、跟技术的重要性,具有保护和相互保护帮助的安全活动意识;
2、正确掌握排球正面双手垫球动作技术,借助原地徒手模仿、双人一抛一垫、两人对垫的练习,提高灵敏、协调等身体素质;
3、在各种环境下主动与同伴进行练习,感受练习带来的乐趣和成功的喜悦,通过相互合作与帮助,增强责任意识,培养勇敢,顽强,果断,积极进取的意志品质。
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